“炼体！”</p>
“修炼《五行锻体诀》！”</p>
楚云满脸期待，决定下来。</p>
只要能将五行剑体修炼到不错水平，渡劫成功率就能提升到九成半。</p>
渡劫冲击灵胎境，就十拿九稳！</p>
从黑色储物戒中，取出记载《五行锻体诀》的玉简，楚云立即开始研读起来。</p>
片刻后。</p>
他放下玉简。</p>
对于这部炼体功法，他已经有了一定领悟。</p>
修炼肉身，也有境界。</p>
第一个境界，炼皮！</p>
第二个境界，炼肉！</p>
第三个境界，炼筋！</p>
第四个境界，炼骨！</p>
第五个境界，炼五宫，五宫就是心肝脾肺肾！</p>
这样由外而内，由浅入深，层层淬炼。</p>
每一个境界，练成之后，肉身实力都能提高一大截！</p>
当然。</p>
肉身境界差不多，但炼体的法门，却是各种各样。</p>
每种炼体之法，对肉身的刺激都不同，效果也都有高下之分。</p>
同时。</p>
每个人的体质也都不一样。</p>
有的人就是天生神力。</p>
有的人就是天生敏捷。</p>
有的人生来就身段柔软。</p>
有的人生来就身体僵硬。</p>
找到适合自己的炼体之法，至关重要！</p>
《五行锻体诀》，就是极其强大的锻体之法，而且适合炼体的法门，极其全面。</p>
其他特殊体质的修炼法门，可能就那么一两个，多了也就三五个。</p>
而《五行锻体诀》的炼体法门，极其繁多。</p>
“单单一个炼皮，竟然就有这么多种方式！”</p>
楚云感叹道。</p>
风吹，日晒，雨淋，沙磨，这些方式都可以用来炼皮。</p>
让皮肤变得更坚韧！</p>
若是练到铜皮境界，更是能刀枪不入！</p>
当然。</p>
风吹，日晒，雨淋，沙磨这几种方式，想要练到铜皮境界，需要吃很多苦头，也需要很多时间，才有机会练成！</p>
“我只有两天时间，怎么才能练成铜皮境界？”</p>
楚云满脸凝重。</p>
随后。</p>
他在一些被列为残暴之法的方式里，找到了一种速成之法。</p>
“鞭打！”</p>
“就用这个了！”</p>
楚云一咬牙，决定下来。</p>
研读了《五行锻体诀》之后，他现在彻底弄清楚，肉身强大的秘密。</p>
就是刺激肉身，然后恢复，然后再刺激，再继续恢复，如此循环往复！</p>
风吹是刺激，雨淋也是刺激，沙磨也是刺激，但都太轻柔了，太温和了，太慢了。</p>
鞭打更狠，更快，效果更好！</p>
一鞭子抽下去，就是一道红色痕迹，甚至见血！</p>
这样浑身被抽得遍体鳞伤之后。</p>
再服用丹药，敷上药膏，催动灵力，温养伤势，让浑身肌肤伤口，迅速恢复愈合。</p>
这样恢复过后，肌肤就要比之前坚韧强大不少。</p>
随后，再次抽打，再次恢复。</p>
这样循环往复，肌肤就会越来越强大，越来越接近铜皮境界！</p>
铜皮境界，刀枪不入。</p>
抵挡雷劫，自然也有绝佳效果！</p>
“试试看，两天时间，能否修炼到铜皮境界！”</p>
楚云斗志昂扬，充满干劲。</p>
当即。</p>
他离开家门，前往百宝街，购买灵药。</p>
回来之后，按照《五行锻体诀》所说，炼制出五炉迅速恢复肌肤伤势的三品灵丹，凝皮丹。</p>
还用紫云炉，熬制出一大盒立愈膏。</p>
这立愈膏抹在肌肤上，可以上肌肤伤势，迅速愈合，效果绝佳。</p>
凝皮丹和立愈膏都有了。</p>
皮鞭的话，他也有之前得到的灰色长鞭。</p>
现在万事俱备。</p>
就差一个对他挥鞭的人了！</p>
他总不能自己抽自己吧？</p>
炼皮，炼的是全身的肌肤，浑身每一个地方，每一寸肌肤，都不能放过，都要淬炼到！</p>
一旦有地方没有淬炼到。</p>
就会留下命门！</p>
留下致命弱点！</p>
用鞭打方式淬体，还是找个人帮忙挥鞭，效果更好一些。</p>
楚云想了一下。</p>
决定找钟秀帮忙。</p>
当即。</p>
他拿起手机，给钟秀发消息。</p>
“秀，你到我房间来一下！”</p>
“别让华锦，皮儿，萱萱知道了！”</p>
楚云发消息道。</p>
嘀！</p>
嘀！</p>
钟秀房间里，手机一阵响动。</p>
钟秀停下修炼，打开手机，看到楚云发来的这条消息，不由一愣。</p>
旋即。</p>
她面上露出一抹微笑。</p>
想歪了！</p>
楚云难道开窍了？</p>
现在单独邀请她，去房间里！</p>
还不让华锦，皮儿，萱萱知道？</p>
弄得这么神秘？</p>
想要做什么？</p>
难道是给她准备了惊喜么？</p>
明天就是她的生日了。</p>
在这边，她本来都以为没有人会给她过生日了。</p>
心情本来还有一些低落。</p>
现在看来，还是有人记得她生日的！</p>
楚云这个榆木疙瘩，总算开窍了！</p>
“我这就来！”</p>
钟秀立即回复道。</p>
随即。</p>
她轻轻打开房门，看了一下。</p>
客厅里没人。</p>
皮儿和华锦，都聚集在萱萱的房间里，听萱萱炫耀她各种各样的华美符篆。</p>
钟秀蹑手蹑脚，来到楚云房门前，轻轻敲门。</p>
一边敲门，她还一边向萱萱房间张望，生怕皮儿和华锦，突然跑出来。</p>
在等候楚云开门的这短短时间里。</p>
她还感觉到一阵紧张，手心都出汗了。</p>
这种偷偷摸摸的感觉，仿佛要做什么见不得人的事一样，还挺刺激！</p>
“快进来！”</p>
楚云打开房门，一把将钟秀拉了进来。</p>
“找我什么事？”</p>
钟秀望着楚云，巧笑嫣然。</p>
她面上充满期待。</p>
楚云是给她准备了生日惊喜么？</p>
下一刻。</p>
她面色一变。</p>
楚云一下子从黑色储物戒里，竟然取出一条灰色长鞭。</p>
“这是？”</p>
钟秀一脸茫然，摸不着头脑。</p>
“快！”</p>
“打我！”</p>
“用这灰色长鞭，狠狠抽打我！”</p>
楚云一把将灰色长鞭递到钟秀手里，催促钟秀道。</p>
钟秀拿着灰色长鞭，面色呆滞。</p>
她看着楚云，满脸难以置信。</p>
平复了一下心情。</p>
随后。</p>
她才接受了这个事实。</p>
“真没想到！”</p>
“你还有这个爱好！”</p>
“玩得这么开？”</p>
“真要打么？”</p>
钟秀轻轻挥动着长鞭，望着楚云，戏谑问道。</p>
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